Achtsame Körperarbeit mit sanften Dehnungen, Druck und passiven Bewegungen.
Unterstützt Entspannung, Beweglichkeit und den freien Energiefluss.

Für alle, die Ruhe, Entschleunigung und einen Ausgleich zum Alltag suchen.
Auch ohne Vorkenntnisse gut geeignet. 

Online jederzeit abrufbar oder im Rahmen einer Yin Yoga Stunde.
Ruhig geführt, sanft begleitend. 

Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse.
Alle Einheiten sind so gestaltet, dass du dich sicher und gut begleitet fühlst.

Ganz einfach über den Link auf der Website oder per Nachricht.
Alle Infos erhältst du nach der Anmeldung.